Välipala ennen treeniä

Pari tuntia ennen treeniä otan välipalan. Vaikka olisin vielä töissä. Noh, töistähän menen yleensä suoraan treeneihin.

Tällä hetkellä olen hurahtanut sellaiseen komboon, kuin banaani, kiwi, avokado. Kaikkia yksi kappale pilkottuna lautaselle. Siis hedelmäsalaattia. Lusikalla vain suuhun töiden ohessa.




Raikasta, terveellistä, ihanaa ! Ja kuin huomaamatta kourallinen hedelmiä tulee syötyä suitsait sukkelaan.


Kommentit